(本网消息 轨道交通学院学生科 供稿)为更好的帮助师生顺利适应新学期，以更加积极的心态投入开学后的学习和工作，根据疫情防控心理教育要求，轨道交通学院2020年5月24日在二教410教室开展了“复学后自我心理防护与调适指导”专题讲座。学校心理健康中心主任唐颖彦老师担任主讲嘉宾，院学生科科长何英华和心理健康指导老师李月出席本次讲座。

唐老师首先通过互动提问，了解了同学们假期在家的感受和返校后的大致心理状态，把同学们迅速带入讲座的氛围中。然后，唐老师通过自己假期中的工作经历让同学们意识到关注自身心理健康有必要也很重要。最后，唐老师以复学后的心理准备、心理自助方法和如何判断是否需要专业心理援助三个部分的讲座内容，为同学们上了一堂生动而充实的复学心理健康指导课。同学们表示不仅学会了心理调适的小技巧，知道了自助自救的方法和渠道，也增强了自我理解、自我保护和自我解决问题能力。

本次心理健康讲座是在我国疫情防控形势持续向好，师生们复工复学的情况下，根据教育部关于加强新学期学生心理健康教育工作的指导建议精神下开展的一次主题活动。轨道交通学院将持续在“3213”特色育人模式的构思下，关注学生心理健康，将疫情防控与心育活动相结合，营造温馨和谐、积极向上的校园氛围。