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健体润心·匠韵太极|轨道交通学院组织26级新生开展太极拳习练活动

2026年09月30 14:37:15 一审一校: 何英华    二审二校: 蒋晶晶    三审三校: 刘蜀   

       为深入落实学校“健体润心、技能报国”工作部署,扎实推进五育并举,以传统体育文化涵养学生职业素养,近期,轨道交通学院常态化组织26级新生开展太极拳学练活动。活动每周二晚19时在学校足球场开展,由专业体育教师现场授课指导,让学子在传统武学中强体魄、磨心性、正作风。

       每周二晚18时50分,26级新生准时集结足球场,以班级为单位整齐列队、有序候练。19时,太极拳教学准时开启。伴随着舒缓的乐曲,授课教师从起势、野马分鬃、白鹤亮翅等基础招式入手,细致拆解动作要领,讲解重心转换、呼吸调节与发力技巧,手把手纠正学生姿势。同学们凝神专注、认真模仿、反复练习,一招一式沉稳规范、张弛有度。夜幕之下,整齐划一的太极方阵气韵悠然,成为校园晚间独具韵味的风景线。

       为保障活动安全有序、高质开展,学院建立完善的组织保障机制。活动前期统一协调场地灯光、音响等硬件设施,活动期间辅导员全程到场统筹管理,学生干部负责考勤登记、队列规整及后勤保障工作。结合夜间训练特点,学院提前提醒学生做好热身防护、规范着装,并备齐应急物资,全方位筑牢安全防线,同时依托专业师资力量,保障教学科学规范、扎实有效推进。

       太极拳作为国家级非物质文化遗产,兼具强身健体、修身润心、涵养气质的育人价值。学院将太极拳习练融入晚自习常态化育人场景,是创新学风建设、丰富育人载体的重要举措。常态化太极训练,不仅有效帮助新生舒缓学业压力、增强身体素质,更在动静结合的习练中锤炼学生专注力、纪律性和抗压韧性,有效凝聚班级向心力,助力学生养成沉稳自律的良好品质。

        轨道交通学院将持续优化太极拳教学方案,结合学生学习情况与天气变化动态调整安排,后续将适时开展太极展演、班级比武等特色活动,推动传统体育育人活动常态化、品牌化、特色化开展。

        拳韵润心田,太极育新人。接下来,学院学子将在常态化习练中体悟传统文化魅力,强健体魄、涵养匠心,以从容坚韧的姿态奔赴崭新大学征程。